1. Giúp xương cải tiến và cải cách và cách tân và cách tân và cải cách và cải cách và phát triển chắc khỏe

hiện giờ vô số con nít bị thiếu canxi và vitamin D dẫn đến việc còi xương và chậm phát triển. Theo các chuyên viên, tắm nắng là được xem là cách thức cực giỏi có thể trong công việc hỗ trợ sự tăng trưởng của trẻ con, nhất là trẻ sơ sinh. Đối với các trẻ bị còi xương, phát triển chậm thì bạn nên đưa trẻ ra bên ngoài trời vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối. Dùng ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp lên da giúp bé cung cấp và tổng hợp vitamin D.

công việc hấp thụ vitamin D được tổng hợp ở da dưới công dụng của ánh sáng mặt trời chiếm đến 80%. không chỉ thế quá trình hấp thụ hàm lượng vitamin D từ sữa mẹ và thức ăn chỉ chiếm khoảng 20%. như vậy có thể thấy rằng việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh là rất chi là thiết yếu.

mặc dù thế, tắm trắng cho trẻ sơ sinh chỉ nên diễn ra trước 9h sáng khi trời nắng nhẹ,  còn nếu thời tiết nóng thì tuyệt vời nhất đừng nên đưa trẻ ra bên ngoài sẽ rất dễ bị ốm. kề bên đó, tắm nắng cho trẻ sơ sinh là một trong trong những trong việc làm cần thiết để phòng tránh thực trạng vàng da, và nhiều bệnh khác ở trẻ.

2. Tắm nắng giúp bức tốc hệ miễn dịch

Ngoài giúp xương chắc khỏe thì việc tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời còn còn có chức năng không hề nhỏ đối với hệ miễn dịch của trẻ. Khi cơ thể, da của bé giao tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ khiến tăng lượng bạch cầu và những kháng thể miễn dịch hỗ trợ cơ thể bé tiêu diệt vi khuẩn, vi trùng yếm khí.

kề bên đó, tắm nắng cho trẻ sơ sinh còn xuất sắc nhất có thể cho hệ tiêu hóa, nó giúp nhu động ruột của trẻ phát triển tốt hơn. Từ đó, bé sẽ ăn uống ngon miệng hơn, kỹ năng hấp thụ chất dinh dưỡng của hệ tiêu hóa cũng tốt hơn.

3. Giúp trẻ có được giấc ngủ ngon hơn

Theo những nhà nghiên cứu cho biết, khi ánh nắng mặt trời giao tiếp với phần đầu, dây thần kinh thị giác của trẻ sẽ truyền tín hiệu đến cho não và tạo ra Melatonin. Đây là một loại hormone có chức năng tạo giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Từ đó, tâm trạng của trẻ cũng sẽ được cải thiện đáng kể, trẻ vui vẻ, linh động và biến hóa năng động hơn.

Khi tắm nắng cho trẻ sơ sinh, bạn phải mặc quần áo đầy đủ cho bé, lấy miếng vải che mặt và mắt cho bé cẩn thận. Sau khi bé sinh được 7 – 10 ngày, bạn có thể tiến hành tắm nắng cho bé trước 9h sáng và sau 5h chiều, vì đó là khoảng thời gian để bé hấp thụ ánh nắng tốt nhất.

Trên đây là công dụng của việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh có nguy cơ bị còi xương. hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp cho bạn tìm được chiêu bài chăm bẵm con khoa chúng tac, khoẻ mạnh hơn