Vi khuẩn đường ruột là gì?

Vi khuẩn đường ruột là các loại vi khuẩn sống trong đường ruột của con người và động vật. Đối với con người, chúng sống trong ống tiêu hóa. Họ vi khuẩn đường ruột là 1 trong những các các họ lớn bao gồm các trực khuẩn Gram âm. Chúng có thể gây bệnh hoặc không tùy vào từng loại khuẩn trong từng tình huống. 

đa số vi khuẩn đường ruột sinh sống trong ruột già. Chúng ít sống trong ruột non, hầu như không có ở dạ dày. Bởi chúng là môi trường thiên nhiên thiên nhiên axit và liên tục co bóp, khiến cho vi khuẩn bị đẩy ra ngoài.

các chủng vi khuẩn đường ruột phổ cập

Vi khuẩn đường ruột Shigella

các Shigella đều có nội độc tố có cấu tạo như KN O, mối đe dọa chính là gây rối loại phản ứng tại ruột. Chúng gây bệnh lỵ trực khuẩn và viêm ruột tiêu chảy, đặc biệt là tiêu chảy ở trẻ em.

Bệnh lỵ: Vi khuẩn lây qua đường ăn uống, xuống dạ dày, ruột, đại tràng. Tại đại tràng chúng tiết ra độc tố, gây nhiễm độc nặng. bộc lộ của bệnh: đau quặn bụng, mót rặn, đi ở bên cạnh đó máu. Vi khuẩn được thải theo phân ra ngoài. 

Một số vi khuẩn có thể gây tiêu chảy. Chúng sinh tồn lâu trong của người đang bị bệnh, người mới khỏi bệnh, người khỏe khoắn mang mầm bệnh. Đây là nguồn truyền nhiễm gây nguy nan cho hiệp hội.

Salmonella

Salmonella gây bệnh thương hàn ở người. Chúng xâm nhập lệ cơ thể qua đường tiêu hóa do ăn phải thức ăn, nước uống nhiễm bẩn. sau khi qua được dạ dày, chúng vào ruột non, qua niêm mạc để tới hạch bạch huyết. tại đây, chúng xâm nhtràn lên máu và gây ra bệnh thương hàn. Một số biến chứng mất an toàn của thương hàn là loét, hoại tử chảy máu và có thể gây thủng ruột. 

Vi khuẩn E.Coli

bình thường E.Coli sống cộng sinh ở đại tràng, không gây bệnh, chỉ một số loại có nội độc tố ảnh hưởng lên ruột. Một số loại khác có ngoại độc tố tác động lên tế bào thần kinh, làm tan máu, tiêu Fibrin, gây sốt. 

bạn dạng lĩnh gây bệnh: gây bệnh cơ hội khi sức mạnh giảm bớt, gây viêm dạ dày ruột, gây nhiễm khuẩn mủ vết thương, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm phế quản phổi, viêm não, bệnh viêm xoang. 

Vi khuẩn đường ruột hữu dụng không?

Vi khuẩn đường ruột gồm hai loại là lợi khuẩn và hại khuẩn. Ở trạng thái khỏe khoắn, hệ vi sinh đường ruột có 85% lợi khuẩn và 15% các vi khuẩn gây bệnh. các vi khuẩn đường ruột bổ ích (lợi khuẩn) để giúp đỡ các bước tiêu hóa diễn ra dễ dãi hơn, chế tạo vitamin B và K, chống lại các hại khuẩn khác, bảo vệ niêm mạc ruột và giảm các bệnh lý dị ứng. 

Ngược lại, khi các vi khuẩn gây bệnh ở đường ruột nhiều hơn, con người sẽ có 1 số các bệnh lý phổ biến như tiêu chảy, bệnh lỵ trực khuẩn và viêm ruột ỉa chảy (do vi khuẩn Shigella gây ra); bệnh thương hàn ( tỷ lệ chạm chán trên bệnh nhân bị hại khuẩn tương đối cao tại nước ta); viêm dạ dày ruột, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm phế quản, viêm phổi, viêm đường mật ( do vi khuẩn SE.coli gây ra)

kết luận, tùy thuộc môi trường sống, hoạt động của mọi người mà sản sinh ra số lượng lợi khuẩn và hại khuẩn khác biệt.

Bị vi khuẩn đường ruột nên ăn gì?

Khi bị vi khuẩn đường ruột gây hại tấn công thì người bệnh cần hết sức lưu ý trong các việc kiến thiết chế độ ăn hợp lý đảm bảo sức mạnh và không làm bệnh nặng hơn. 

Ăn các thực phẩm ít tồn dư và dễ tiêu hóa

“Tồn dư” ở đây tức là tất cả các gìc ăn không tiêu hóa hết được tạo thành phân. Điều này có nghĩa là chỉ nên ăn các thức ăn dễ tiêu hóa để giảm lượng phân, nhằm giảm bớt các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy… các thực phẩm dễ tiêu hóa như ngũ cốc, các loại hạt, bánh mì, rau xanh, hoa quả…

Đối với các thực phẩm chứa tinh bột, các loại dễ tiêu hóa mà người bệnh có thể ăn như bánh mì trắng, bánh quy không nhân, ngũ cốc, yến mạch, bỏng gạo, bỏng ngô, mì gạo, mì ống… 

Trái cây

Trái cây có vitamin C đặc biệt giỏi cho người bị vi khuẩn đường ruột gây hại. các vết loét trên niêm mạc ruột được xem lành chóng vánh hơn nhờ sự hỗ trợ của vitamin này. Dường như cũng có thể ăn thêm các loại rau xanh như cải bó xôi, măng tây, củ cải, cà chua bỏ hạt…và các loại trái cây tươi như chuối chín, dưa gang, bơ, dưa hấu…

Uống từ 2,5 lít – 3,5 lít nước hàng ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy hãy uống khoảng 300ml để thanh lọc dạ dày và đường ruột. 

Hạn chế sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa vì sữa sẽ khiến các người không dung nạp lactose bị chứng tiêu chảy hay chuột rút. 

Hạn chế dung nạp mỡ động vật vào cơ thể mà thay vào đó là các chất bé xíuo như bơ thực vật, dầu thực vật, sốt cà chua, sốt salad…

Tránh ăn các thực phẩm chế biến sẵn vì ẩn chứa nhiều chất phụ gia ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. ở bên cạnh đó, hãy nói không với các loại thức uống dạng cốm hòa tan hay dạng sủi, rau củ sống vì dễ gây tiêu chảy. 

Điều trị vi khuẩn đường ruột thế nào?

Như đã nói ở trên, tùy từng loại vi khuẩn đường ruột gây hại thì sẽ có các triệu chứng và bệnh lý hoàn toàn khác biệt. Nếu có những triệu chứng như chán ăn, đau bụng, tiêu chảy, rối loạn giấc ngủ…trong thời hạn dài thì hãy tới những bệnh viện để được chẩn đoán thù và điều trị đúng chuẩn chỉnh, hiệu quả.

Dường như, để không bị nhiễm vi khuẩn đường ruột, cần phải có những biện pháp phòng tránh: 

  • triển khai vệ sinh sạch sẽ nơi chế biến, ăn chín, uống sôi

  • Rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh

  • chọn lựa thực phẩm có nguồn gốc bỗng nhiên, tươi

  • Tránh giao tiếp với gia cầm, gia súc bị bệnh

  • Không để lẫn đồ ăn sống và chín

  • Sử dụng những thức uống có men vi sinh chứa những lợi khuẩn để hệ tiêu hóa phát triển mạnh mẽ…

  • Đưa trẻ đi tiêm một số loại vắc xin phòng chống những loại bệnh do vi khuẩn đường ruột gây ra

  • Đi dạo sau bữa ăn giúp thức ăn dễ dãi tiêu hóa, cải thiện chứng táo bón mãn kinh. không chỉ có thế, tập thể dục còn kích thích cơ thể sản sinh chất kháng viêm để giảm những triệu chứng viêm đường ruột. 

  • Nên bổ sung nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chất xơ có kết quả nhuận tràng, kích thích nhu động ruột, tăng tài năng tiêu hóa. 

  • Tránh thức quá khuya để không ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.

Làm thế nào để ngăn vi khuẩn đường ruột xâm nhập và gây bệnh?

  • Chủ động biến hóa lối sống của bản thân.

  • Sử dụng thực phẩm sạch, nước sạch để ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

  • Ngăn những côn trùng như ruồi nhặng giao tiếp với thức ăn bằng cách bảo vệ thực phẩm trong tủ lạnh, đậy thức ăn bằng lồng bàn, giữ nơi chế biến thức ăn sạch sẽ, sắp xếp nhà bếp Gọn gàng.

  • Rửa tay bằng xà phòng trước mỗi bữa ăn và sau khi đi vệ sinh hoàn thành. thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn thức ăn sống.

  • Vệ sinh sạch sẽ môi trường sống, lau dọn nhà cửa liên tiếp, giữ nguồn nước sạch sẽ. hệ thống thu gom và xử lý rác thải sinh hoạt hoạt động đúng tiêu chuẩn.

  • liên tục tập luyện thể dục Thể Thao, ăn uống điều độ, triển khai lối sống lành mạnh để có sức khỏe giỏi. Đó chính là cách bạn tăng năng lực chống lại vi khuẩn của chính mình. 

  • Khi có bệnh nhân bận rộn những bệnh về đường ruột cần cách ly và đưa đến cơ sở y tế để tránh lây lan dịch. Xử lý dịch bệnh kịp thời, gấp rút, triệt để khi dịch bệnh diễn ra. 

Trên đây là một số thông tin hữu ích về vi khuẩn đường ruột và cách phòng tránh những bệnh đường ruột. Bạn nên ghi nhớ để bảo vệ sức khỏe của bản thân mình và người thân. Chúc bạn và gia đình luôn luôn khỏe mạnh!

 

Facebook  Youtube  Instagram  Pinterest  Twitter

bản quyền thuộc về: .